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本片(剧)是一部中国香港制片作品的港台剧，于2018年上映。对白语言为粤语,汉语普通话，目前豆瓣评分0.0(仅供参考)。
栋仁系一个平凡的社工，每日周旋于形形色色的求助者之间，生活如流水般平静无波。然天有不测风云，一场意外的交通事故将他送回了二十年前的中学时代。
彼时，栋仁还是一个青葱少年，对未来充满着憧憬。意外回到过去，他惊讶地发现自己拥有了改变人生的机会。他决心把握时光，弥补过往的遗憾，创造一个与众不同的未来。
起初，栋仁频频运用自己的先知优势，在考试中拔得头筹，在运动场上大放异彩，引得同学们的羡慕和敬佩。然而，随着时光的流逝，他逐渐意识到，改变过去并不一定能带来想象中的幸福。
偶然一次，栋仁发现同学阿美被校园恶霸欺负，一时的义愤驱使他挺身而出。在对抗恶霸的过程中，栋仁明白了，真正的勇气不是逞一时之勇，而是坚持正义，为弱小发声。
回到原本的时空后，栋仁经历过往的洗礼，变得更加成熟坚强。他依然是那个平凡的社工，但他的内心却充满了对生命的珍惜和对社会的责任感。
每当想起那段回溯时光的经历，栋仁都会感慨万千。他明白，时光如白驹过隙，转瞬即逝，与其沉湎于过去，不如把握现在，珍惜每一分每一秒。
他倾心于社工事业，用自己有限的力量帮助那些需要帮助的人。在倾听无数人的故事中，他发现，每个人的生命都是一段精彩的旅程，值得用心去铭记和尊重。
栋仁的故事告诉我们，时间是一笔无价的财富，无论过去抑或未来，我们都应该珍惜当下。逝者已矣，来者可追，与其追悔莫及，不如把握机遇，书写一段属于自己的精彩时光。